Mondare, lavare bene il finocchio e lasciarlo asciugare.
Pelare le carote, lavare i gambi di sedano.
Pulire i ravanelli lasciando 1 cm di foglie.
Taglare finemente tutte le verdure nel senso della lunghezza.
Metterle in una tazza d'acqua fredda e lasciarle in frigo per 1 ora, per farle diventare ben croccanti.
Al momento di servire preparare la salsa : mescolare la vinaigrette, il succo d'arancia, l'olio d'oliva, l'acqua tiepida e un po' di sale. Pepare abbondantemente poi aggiungere i 4 cucchiai di lenticchie.
Scolare le verdure.
In un bicchiere abbastanza largo, diporre le verdure verticalmente.
Condire con la salsa e servire ben fresco.